#ОхтаYoga: Лоренс Джей и афрозвук

Пульсация — это суть любой жизненной формы. От биения человеческого сердца до смены сезонов — везде есть ритм и пульс.
Когда мы теряем поток жизни, это может означать, что мы отвлеклись на внешний шум. Практика йоги с нашим специальным гостем и лучшим другом проекта Generation Yoga Лоренсом Джеем (Канада) под звуки африканского барабана, создаст сильный пульс, который поможет воссоединиться с ритмом вашего собственного сердца. Мы будем путешествовать по ритмам и погрузимся в ощущение глубокой племенной вибрации под аккомпанемент африканского вокала. 

Один из пионеров движения йоги в горячем зале, принёсший эту практику в Россию, Лоренс преподаёт йогу по всему миру более 10 лет. Его работа с ведущими мировыми Йога и фитнес брендами (Reebok, Adidas и другими) создаёт уникальный путь современного велнеса. Особое удовольствие Лоренс получает от создания сообществ, чем начал заниматься ещё в Pure Yoga в Гонг Конге, Equinox Fitness в Нью-Йорке и продолжает в Москве (в самом крупном центре сети Prana) и Петербурге (участвовал в создании первого горячего зала Urban Yoga в городе и сейчас сотрудничает с лучшими площадками северной столицы).

Цитата: «Моя миссия — делиться инструментами трансформации глубоко, значимо и с вдохновением»